«Корригирующая гимнастика после сна с элементами упражнений, направленных на профилактику плоскостопия» |
Спорт, тренировки | |||
Автор: Новикова Марина Александровна | |||
19.03.2019 10:41 | |||
«Корригирующая гимнастика после сна с элементами упражнений, направленных на профилактику плоскостопия» Воспитатель: Новикова М.А. МБДОУ №7 г. Мурманска Сон прошел и мы проснулись. Улыбнулись, потянулись. Тянем руки вверх, ноги на носочках. Солнечным днем по дорожке мы гулять идем. Шаг на месте. Остановились, пригляделись, как красиво все кругом. Пороты туловища в стороны. Вам покажут наши ножки, как ходит мишка по дорожке. Ноги расставлены, ходьба по краям обруча. Ежик бегал по дорожке, мы массировали ножки. Перекаты массажного мяча попеременно правой и левой ногой. Отдохнуть пора дружок, мы присядем на пенек. Присели на стул. Быстро переставляя ножки, ползет паучок по дорожке. Палочки катаются, ножки расслабляются. Захваты пальцами ног гимнастической палки. Перекаты стопами ног гимнастической палки. Мы платочки с собой взяли, в ручейке их постирали. Пальцами ног собираем платочки в гармошку. Ножки наши не устанут, только крепче они станут. Пробочки мы подымаем и в корзинку собираем. Перекладываем пальцами ног пробки из одной корзинки в другую. Мы сегодня рисовать будем только ножками. Если криво извините, мы ведь не художники. Нарисовать на листе фломастером, зажатым между пальцами ног.
Это солнце на картинке получилось ли у нас? Наши ножки нам помогут сделать ярче его сейчас! Выкладываем цветные пробки по контуру рисунка, при помощи пальцев ног. Наши ножки постарались, погуляли и размялись. Мы носочки одеваем и веселую гимнастику продолжаем! Музыкальная гимнастика.
|