Буклет №2 "7 АПРЕЛЯ – ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ"

Тема Всемирного дня здоровья 2016 года – Победим диабет!

Нормой содержания сахара в крови является 3,3 – 5,5 ммоль/л

Симптомы сахарного диабета у ребенка.

1. Необоснованная жажда, ребенок пьет много и часто, даже ночью.
2. Частое мочеиспускание.
3. Сухость кожи и слизистой.
4. Снижение или увеличение массы тела.
5. Снижение остроты зрения.
6. Слабость и повышенная утомляемость. Диабет

Общие сведения

Скачать буклет

Сахарный диабет – это хроническое заболевание, которое плохо поддается лечению. Выделяют сахарный диабет 1 и 2 типов.

При сахарном диабете 1 типа или инсулинозависимом, происходит поражение клеток, продуцирующих инсулин. Из-за этого уменьшается количество инсулина, которое циркулирует в крови, и сахар, который поступает в наш организм с едой, остается в крови и не расходуется.

При сахарном диабете 2 типа или инсулиннезависимом, в организме производится достаточное количество инсулина, но рецепторы, расположенные на клетках нашего организма, не воспринимают инсулин и не поглощают сахар из периферической крови.

Свяжитесь с нами

Телефон: [Телефон]

Электронная почта: [Адрес электронной почты]

Веб-сайт: [Адрес веб-сайта]

Основа питания человека — мясо, рыба, молочные и кисломолочные продукты, овощи и фрукты самые разные, из круп необходима гречка. Вегетарианство, соблюдение постов для беременных, кормящих и детей недопустимо. Любые консервы нежелательны. — Готовьте пищу самостоятельно из исходных продуктов, приобретенных сырыми. Мясо и рыбу покупайте только куском (но не промышленные изделия из фарша).

• При приготовлении детских блюд (до 8-10 лет) острые специи не добавляются.
• Замените сахар (эффективный иммунодепрессант) на фруктозу, глюкозу, сладкие фрукты, мед.
• Исключите маргарин (источник токсичных трансжиров), используя сливочное масло и растительные — лучше оливковое и подсолнечное (рафинированные и нерафинированные).
• Не ешьте суррогатный промышленный майонез — готовьте МАЙОНЕЗ только сами.

Закончите пословицы о здоровье.

1. Чистота –
2. Здоровье дороже..
3. Здоровье в порядке..
4. Здоровье за деньги …
5. Береги платье с нову…
6. Если хочешь быть здоров..
7. В здоровом теле…

МДОУ «Детский сад №22» г. Волгоград

Воспитатель Сокол Ольга Николаевна

Мифы и факты о диабете

Если ребенку давать много сладкого, у него разовьется диабет.

Это неправда. Как выяснили учёные, количество сахара в продуктах не влияет напрямую на сахар в крови. В случае с детьми необходимо понимать, есть ли у них наследственная предрасположенность к заболеванию. Если есть, то составлять меню надо, основываясь на показателях гликемического индекса продуктов. Если же наследственный фактор исключить, то существует необходимость в виде профилактики поддерживать здоровую массу тела и здоровую психику ребенка. Но количество съеденных им конфет никак не влияет на развитие диабета.